中秋节和元宵节哪个伤感?

中秋节更伤感。

对比

中秋节：这个节日常让人联想到团圆，但很多人因工作、距离无法回家，望着月亮思念远方的亲人。夜深人静时，独自吃月饼的场景容易勾起孤独感。古诗词中“举头望明月，低头思故乡”的意境，更添几分愁绪。

元宵节：虽然也有团圆意味，但热闹的花灯、猜灯谜等活动冲淡了伤感氛围。人们聚在一起赏灯、吃汤圆，笑声和灯火交织，反而显得喜庆。即使思念，也被节日的欢乐掩盖。