重庆成人高考专升本和自考本科哪个含金量高?

重庆成人高考专升本和自考本科的含金量在社会认可度上基本相当，两者都属于国家承认的学历，可用于考研、考公、求职等。但自考本科因考试难度大、需自主学习，社会对其含金量的主观评价略高一些。选择哪种方式更适合，主要取决于个人的学习基础、时间和精力安排。

对比

成人高考专升本：入学需参加全国统一的成人高考，难度较低，录取后以函授或业余形式学习，课程安排系统，有老师辅导，适合基础薄弱、工作繁忙的人。毕业率高，但需要2.5年左右完成学业，整体学习过程相对轻松。

自考本科：无需入学考试，但需通过所有科目考试才能毕业，单科难度较大，完全靠自学，每年有2次考试机会，最快1.5年考完所有科目。适合学习能力强、自律性高的人，社会普遍认为其考试难度更能体现个人能力，含金量主观评价略高。