白蜜好还是雪蜜好?

白蜜和雪蜜各有特色，选择主要看个人需求。白蜜颜色较浅，口感清甜，适合日常饮用；雪蜜颜色偏白，质地浓稠，营养更丰富，适合滋补身体。

对比

白蜜：白蜜由蜜蜂采集早春花蜜制成，颜色呈淡黄色或透明状，口感清爽，甜度适中。它的水分含量较高，约20%，流动性好，容易冲泡。白蜜富含维生素和矿物质，适合搭配温水饮用，能快速补充能量，适合日常保健。

雪蜜：雪蜜在寒冷环境酿造，颜色乳白，质地如雪花般细腻，甜度较高，带有淡淡花香。它的水分含量低，约15%，质地浓稠，结晶后呈雪花状。雪蜜含有的活性酶和氨基酸更多，适合秋冬季节食用，能增强免疫力，适合体质虚弱者调理身体。