新西兰和挪威的磷虾油哪个好?

新西兰和挪威的磷虾油各有优势，选择取决于个人需求。新西兰磷虾油富含虾青素和Omega-3，适合注重抗氧化的人群；挪威磷虾油纯度高，污染风险低，适合追求纯净度的人。两者功效相似，可根据产地偏好或价格决定。

对比

新西兰磷虾油：产自南极纯净海域，虾青素含量高，抗氧化能力强，能保护细胞免受损伤。磷虾油中的磷脂形式Omega-3更易被人体吸收，适合改善关节健康和心血管功能。价格略高，但每100克含约500毫克虾青素，效果显著。

挪威磷虾油：采用先进捕捞技术，磷虾新鲜度高，重金属残留少，符合欧盟食品安全标准。Omega-3浓度稳定，每100克含300毫克EPA和DHA，适合长期服用。性价比高，适合预算有限但注重品质的人群。