西红柿和哪种水果榨汁好?

西红柿和苹果榨汁好，酸甜搭配清爽解腻，营养互补。

对比

西红柿：富含维生素C和番茄红素，生津止渴，适合夏天饮用。单独榨汁口感偏酸，加1块冰糖或少许蜂蜜能提升风味。每天饮用1杯可帮助消化，皮肤也会更有光泽。

苹果：含果胶和膳食纤维，榨汁后自然甜度高，无需加糖。搭配西红柿后，酸甜平衡，口感更顺滑。苹果中的钾元素能调节身体水分，运动后来1杯，快速补充能量。