四宝茶和五宝茶哪个好?

四宝茶和五宝茶各有好处，选择哪个取决于个人需求。四宝茶由四种材料组成，口感清爽，适合日常饮用；五宝茶多加一种材料，功效更强，适合需要调理身体的人。

对比

四宝茶：由四种天然材料制成，味道清淡，容易入口。每天喝2杯能帮助消化，适合上班族或学生党。材料简单，价格便宜，自己在家就能泡制，方便快捷。

五宝茶：在四宝茶基础上增加一种材料，营养更丰富。喝3杯能增强免疫力，适合体质较弱的人或季节交替时饮用。材料稍复杂，价格略高，但效果更全面，适合注重健康保养的人。