人参十宝茶和五宝茶哪个功效好?

人参十宝茶功效更全面，适合需要补气养生的中老年人；五宝茶侧重调理脾胃，适合消化功能较弱的人群。

对比

人参十宝茶：由人参、枸杞、红枣等十味药材组成，主打补气养血、增强免疫力。每天一杯能改善疲劳、提升精力，尤其适合体质虚弱或工作压力大的人。坚持饮用1个月，气色和睡眠质量会有明显改善，但价格较高，每盒约200元。

五宝茶：含茯苓、山药、莲子等五种材料，主要功效是健脾养胃、促进消化。饭后饮用能缓解腹胀、增强食欲，适合脾胃虚寒或经常吃油腻食物的人。性价比高，每盒80元左右，见效较快，1周内就能感到肠胃舒适。