绿鸡蛋好还是白鸡蛋好?

绿鸡蛋和白鸡蛋在营养上差别不大，颜色主要来自鸡的品种，不影响口感或健康。选择主要看个人喜好。

对比

绿鸡蛋：绿壳鸡蛋由特定品种的鸡产出，比如芦花鸡。蛋壳较厚，保存时间比普通鸡蛋长7天左右。口感上有人觉得更香，但实际营养差异不大。价格通常贵3-5元一斤，适合喜欢尝鲜的人。

白鸡蛋：白壳鸡蛋是市面上最常见的品种，产蛋量高，价格实惠。蛋壳薄，适合快速烹饪。营养和绿鸡蛋基本相同，性价比高，适合日常食用。