登山鞋和跑鞋哪个好穿?

登山鞋更适合复杂地形，跑鞋适合平路运动。

对比

登山鞋：鞋底厚实，防滑耐磨，能碎石路和陡坡。鞋帮高，保护脚踝，防水设计适合雨天。重量约500克，穿起来稳当，但走路费劲。

跑鞋：鞋底轻便，弹性好，适合公路和操场。透气网面，跑步时脚感清爽。重量约300克，长时间穿不累，但遇到湿滑路面容易打滑。