投篮出手点高好还是低好?

投篮出手点高低各有优势，高出手点利于封盖干扰，低出手点适合快速出手。选择取决于球员身高、技术特点和比赛场景，没有绝对好坏。

对比

高出手点：身高臂长的球员更适合高出手点，出手时球离篮筐更近，防守球员难以干扰。比如中锋在篮下接球后直接勾手投篮，出手点高且动作突然。这种投篮方式命中率稳定，但需要良好的身体协调性，矮小球员使用时容易失去平衡。

低出手点：速度快、弹跳好的球员适合低出手点，如后卫突破后急停跳投。出手点低能缩短投篮时间，适合快速攻防转换。这种投篮方式更灵活，但容易被封盖，对球员的投篮时机和准确性要求极高，出手时必须保证动作连贯稳定。