室内是采光重要还是日照重要?

室内采光和日照都很重要，但采光更侧重于自然光的进入量，而日照强调阳光照射的时间和强度。采光影响空间的明亮度和舒适度，日照则关系到健康和温度调节。两者结合效果最好，但采光是基础需求。

对比

采光：采光决定室内亮度，白天能减少对灯光的依赖。大窗户、浅色装修能提升采光效果。充足采光让房间显得宽敞，适合阅读和工作。长期在采光差的环境容易眼睛疲劳。一个20平方米的房间，窗户面积越大，采光越好。采光好的空间让人感觉更舒适。

日照：日照指阳光直射的时间，能杀菌消毒，调节湿度。冬天日照多的房间更暖和，夏天需要遮阳避免过热。朝南的房间日照时间长，适合养植物。每天2小时日照就能满足基本健康需求。日照不足容易潮湿，滋生细菌。但过度日照会让家具褪色。