泡温泉是白天好还是晚上好?

泡温泉晚上更好，夜晚的温泉水温度适宜，能帮助身体放松，缓解一天的疲劳。夜晚泡温泉还能促进睡眠，让身体得到充分休息。

对比

白天泡温泉：阳光充足，环境明亮，适合喜欢热闹的人。白天泡完可以直接晒太阳，帮助身体吸收维生素，但容易出汗，水分流失快，需要及时补充水分。

晚上泡温泉：气温较低，温泉水能温暖身体，促进血液循环。夜晚泡完可以直接休息，睡眠质量更好，但要注意泡完后擦干身体，避免着凉。