光明纯牛奶和优加纯牛奶哪个好?

光明纯牛奶和优加纯牛奶各有优势，选择主要看个人需求。光明牛奶口感醇厚，奶香浓郁，适合喜欢浓郁风味的人；优加牛奶蛋白质含量较高，营养更丰富，适合注重健康的人群。

对比

光明纯牛奶：这款牛奶采用新鲜奶源，经过巴氏杀菌工艺，保留了更多天然风味。每100毫升含3.2克脂肪，口感顺滑，适合直接饮用或搭配早餐。保质期较短，需要冷藏保存，更适合短期内饮用完的家庭。

优加纯牛奶：这款牛奶强调高蛋白含量，每100毫升含3.6克蛋白质，比普通牛奶多10%左右。采用超高温灭菌技术，保质期长达6个月，方便储存。适合健身人士或需要补充蛋白质的人群，但口感稍淡。