相机自拍和手机自拍哪个更还原?

手机自拍更还原真实样貌，因为手机镜头和传感器更贴近日常使用场景，处理算法也更优化肤色和细节。

对比

相机自拍：相机镜头焦距较长，容易造成面部变形，比如鼻子显大、脸型拉长。专业相机需要手动调整参数，普通人操作起来麻烦，拍出来的照片可能过曝或偏暗。相机体积大，自拍时手臂容易抖动，照片模糊概率高。后期修图也需要专业软件，普通人很难快速上手。

手机自拍：手机镜头广角更贴近人眼所见，面部比例更自然。内置美颜算法会适度优化肤色，去除瑕疵但保留真实轮廓。手机轻便，单手持稳更容易，对焦速度快，基本拍完就能用。系统自带修图功能简单，一键就能调整亮度和对比度，适合日常记录。