凌乱纹理烫热烫还是冷烫?

凌乱纹理烫更适合冷烫技术。冷烫通过常温化学反应塑造纹理，损伤小，适合发质较细软的人。热烫高温定型，容易让头发毛躁，凌乱感反而会打折扣。冷烫的持久度也不错，能维持2-3个月，造型自然不僵硬。

对比

凌乱纹理烫冷烫：冷烫温度低，对头发伤害小，能保留头发的柔软度和光泽。操作时间约1-2小时，药水停留时间灵活，适合细软发质。烫出的纹理自然蓬松，像刚睡醒的慵懒感，日常打理简单，吹干即可成型。缺点是药水气味较大，需要通风环境。

凌乱纹理烫热烫：热烫用加热器定型，速度快，40分钟左右完成。适合粗硬发质，能打造更立体的卷度。但高温会让头发水分流失，容易干枯毛躁，需要频繁护理。烫后效果偏硬挺，凌乱感较弱，适合追求明显造型感的人。