专转本和专升本的含金量哪个高?

专转本的含金量高于专升本。专转本属于全日制统招，毕业后第一学历为本科，社会认可度高；专升本多为成人教育，第二学历，认可度较低。

对比

专转本：专转本通过全国统一考试，进入本科院校全日制学习2年，毕业获得全日制本科文凭和学士学位。这种学历与高考本科毕业生相同，在就业、考研、考公等方面具有同等效力。近年来，专转本录取比例约为30%，竞争激烈，但毕业后的职业发展优势明显，许多企业明确要求全日制本科学历。

专升本：专升本包括自考、成考、网教等多种形式，学习方式灵活，适合在职人员。毕业后获得成人教育本科文凭，属于第二学历。社会认可度低于全日制本科，部分企业招聘时明确标注“全日制本科优先”。专升本考试难度较低，录取比例超过60%，但学历在求职和晋升中竞争力较弱。