贡菊和胎菊的区别 贡菊和胎菊哪个更去火?

贡菊和胎菊都是常见菊花茶，但贡菊花朵较大，花瓣完整，胎菊则是未完全开放的花苞。去火效果上，胎菊更胜一筹，因其花苞保留了更多活性成分，清热解毒能力更强。贡菊口感较甜，适合日常饮用，胎菊味稍苦但药效更佳。

对比

贡菊：贡菊花朵舒展，呈白色或淡黄色，冲泡后茶汤清澈，味道甘甜。它含有丰富的维生素和氨基酸，适合长期饮用，能缓解眼疲劳、改善睡眠。每100克贡菊约含3克挥发油，具有疏风散热、平肝明目的作用，但清热力度稍弱。

胎菊：胎菊是未绽放的花苞，颗粒饱满，冲泡后茶汤金黄，味道微苦。花苞中的黄酮类物质含量比贡菊高20%，清热解毒效果更强，特别适合上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡。胎菊还含有更多菊苷，能增强免疫力，但不宜过量饮用，以免伤脾胃。