厂里上夜班好还是白班好?

厂里上夜班和白班各有优劣。夜班工资更高，适合想多赚钱的人，但作息颠倒影响健康。白班时间规律，方便照顾家庭，但收入相对较低。选择取决于个人需求和身体状况。

对比

夜班：夜班工资比白班高20%-30%，适合急需用钱的人。夜班环境安静，干扰少，工作效率可能更高。但长期熬夜会导致免疫力下降，白天休息也容易被家人打扰，影响生活质量。

白班：白班作息正常，能和家人一起吃饭、照顾孩子，生活更规律。白天阳光充足，身体机能处于最佳状态，精神更好。但工资较低，旺季时工作强度大，加班多容易疲劳。