卧室用隔音棉和隔音板哪个好?

隔音棉和隔音板各有优势。隔音棉吸音效果好，适合减少回声；隔音板隔音性能强，适合阻挡外界噪音。选择取决于需求：想要安静选隔音板，减少室内噪音选隔音棉。

对比

隔音棉：隔音棉由纤维材料制成，能吸收声音，减少房间内的回声和混响。厚度一般在5厘米左右，安装时需要填充在墙体或天花板夹层中。它重量轻，施工方便，成本较低，适合预算有限的家庭。缺点是隔音效果不如隔音板，对低频噪音效果有限。

隔音板：隔音板由密度较高的材料制成，能有效阻隔外界声音，特别是交通或邻居的噪音。厚度约1-2厘米，可直接安装在墙面或吊顶上。隔音性能强，但价格较高，安装需要专业工具。适合对隔音要求高的房间，如卧室或书房。缺点是重量大，施工复杂。