进藏坐火车还是出藏坐火车?

进藏建议坐火车，出藏建议坐飞机。进藏火车沿途风景壮丽，能逐步适应高原环境；出藏时间紧张，飞机更快捷高效。

对比

进藏坐火车：火车从成都或西宁出发，全程约20小时。沿途经过草原、雪山，景色变化丰富。车厢有供氧设备，能缓慢提升海拔，减少高原反应。乘客可以在车上休息、观景，适应高原环境后再开始游玩。票价适中，适合预算有限的旅客。

出藏坐飞机：拉萨到内地航班约3小时直达，节省大量时间。高原旅行后身体疲惫，飞机快速返回可避免长时间劳累。航班选择多，适合赶时间的旅客。虽然票价较高，但节省的时间和体力更划算。