火箭兵和武警哪个训练强度大?

火箭兵的训练强度整体大于武警。火箭兵侧重于导弹操作、快速反应和实战演练，训练科目更复杂，体能要求更高，且经常在野外恶劣环境下进行高强度演练。武警虽然训练也很严格，但更侧重于反恐、维稳和日常勤务，训练内容相对多样化，强度略低于火箭兵。

对比

火箭兵：训练以导弹发射为核心，每天负重20公斤以上装备进行5公里越野是常态，每周3次实弹演练，夜间射击训练占40%，全年野外驻训超过150天。心理抗压训练贯穿全程，模拟战场环境下的突发状况处理，单次训练时长可达8小时以上。

武警：训练涵盖格斗、射击、防暴等科目，每周负重越野3次，每次3公里，实弹训练每月1-2次，更多聚焦于城市环境下的战术配合。日常训练时长4-6小时，野外驻训每年约60天，体能考核标准低于火箭兵约15%。