冲浪重心应该放在前脚还是后脚?

冲浪时重心应该放在前脚，这样更容易控制板的方向和速度。前脚发力能让身体更灵活，遇到浪时也能快速反应。

对比

前脚重心：身体前倾，前脚踩在板的中轴线附近，膝盖微弯。这样转弯更稳，加速时力量直接传递到板头，适合快速切浪和做动作。板尾不会下沉，能保持速度。遇到大浪时，前脚发力能让身体更快站起来，减少翻板风险。

后脚重心：身体后坐，重心偏向板尾。板头容易翘起，速度变慢，转弯时板尾容易打滑。适合初学者在平静水面练习平衡，但遇到真实浪况时反应慢，容易失去控制。后脚发力时，身体僵硬，动作不灵活。