鲜奶保质期7天和15天哪个好?

鲜奶保质期7天和15天各有优势，7天保质期更新鲜，营养保留更好；15天保质期更方便储存，适合需要长时间保存的情况。

对比

7天保质期鲜奶：这种鲜奶加工工艺更简单，杀菌温度较低，能保留更多活性营养成分，口感也更接近鲜奶。适合每天喝奶的家庭，或者对新鲜度要求高的人群。购买后需尽快饮用，储存时间短，浪费风险稍高。

15天保质期鲜奶：采用超高温杀菌技术，保质期更长，方便储存和携带。适合工作忙碌、无法频繁购买的人群，或者家庭人口较少的情况。虽然部分营养可能流失，但蛋白质和钙含量依然充足，性价比更高。