长安和洛阳哪个最早建都?

长安建都时间早于洛阳。西周时期，周文王在沣水西岸建立丰京，周武王在沣水东岸建立镐京，合称丰镐，这是长安地区最早的都城，距今约3000年。而洛阳作为都城始于东周，周平王迁都洛邑，距今约2700年。

对比

长安：长安的建都历史始于西周，丰镐二京是中国历史上最早的城市之一，距今已有3000多年。这里见证了周朝的兴起，也是丝绸之路的起点。汉唐时期的长安城规模宏大，人口超过100万，是世界级的繁华都市。长安的建都时间比洛阳早约300年，奠定了其作为古都的历史地位。

洛阳：洛阳的建都历史始于东周，周平王迁都洛邑，距今约2700年。东汉、曹魏、西晋等朝代也在此建都，累计有13个王朝选择洛阳作为都城。洛阳地处中原，交通便利，鼎盛时期人口达80万，是隋唐时期的经济文化中心。虽然建都时间稍晚，但洛阳的王朝数量更多，历史底蕴同样深厚。