时间:01-17人气:15作者:司空芯儿
用温水冲豆浆更好,热水容易破坏营养,温水能保留更多蛋白质和口感。
对比
热水冲豆浆:温度太高会让豆浆里的蛋白质凝固,喝起来口感发涩,营养也流失不少。80度以上的热水还会让豆腥味变重,喝起来不够顺口。热水冲泡时容易结块,搅拌起来费劲,喝的时候还会有颗粒感。
温水冲豆浆:40度左右的温水能慢慢释放豆浆的香味,喝起来更顺滑。蛋白质不会大量流失,营养保留更好。温水冲泡不容易结块,搅拌几下就均匀,喝起来口感细腻,豆香味更浓郁。
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