绿豆壳好还是荞麦壳好?

绿豆壳和荞麦壳各有优势，选择取决于具体需求。绿豆壳质地较软，透气性好，适合夏季使用；荞麦壳支撑性较强，耐用性高，适合需要固定形状的枕头。两者都是天然材料，环保健康。

对比

绿豆壳：绿豆壳颗粒小，填充后枕头柔软，贴合头部曲线，适合喜欢柔软睡感的人。透气性极佳，夏天使用不会闷热，但支撑力较弱，长时间使用容易塌陷。价格较低，性价比高，适合预算有限的人群。使用寿命约2-3年，需定期晾晒防潮。

荞麦壳：荞麦壳颗粒较大，填充后枕头硬度适中，能提供良好支撑，适合颈椎不适的人。耐用性极佳，不易变形，使用寿命可达5年以上。透气性较好，但绿豆壳更胜一筹。价格稍高，但长期使用更划算。需定期翻动保持均匀，避免结块。