昭通天麻和丽江天麻哪个好?

昭通天麻和丽江天麻都是云南的优质药材，但昭通天麻的药用价值更高，天麻素含量更丰富，更适合治疗头痛、眩晕等症状。丽江天麻口感更好，适合日常食用或炖汤。

对比

昭通天麻：产自昭通高寒山区，生长周期长，天麻素含量可达0.8以上，药用效果更强。质地坚硬，切片后呈半透明状，气味浓郁，常用于中药配方或泡酒。价格较高，每斤约800元。

丽江天麻：生长在丽江温和湿润的环境，天麻素含量约0.5，口感细腻，适合炖鸡、煮粥。外形较圆润，切片后颜色偏白，气味清淡，更适合养生保健。价格适中，每斤约500元。