远红外汗蒸箱好还是蒸汽箱好?

远红外汗蒸箱和蒸汽箱各有优势，选择取决于个人需求。远红外汗蒸箱通过远红外线直接加热身体，促进深层排汗，适合喜欢干热环境的人。蒸汽箱则通过水蒸气加热，湿度高，能滋润皮肤，适合喜欢湿热环境的人。两者都能促进血液循环，但体验感不同。

对比

远红外汗蒸箱：远红外汗蒸箱利用远红外线穿透皮肤，直接作用于深层组织，加热效率高，10分钟内就能让身体微微出汗。它不需要水，使用后环境干燥，适合不喜欢潮湿感的人。汗液排出更顺畅，能帮助排出体内毒素，适合注重深层清洁和放松的人。

蒸汽箱：蒸汽箱通过加热水产生蒸汽，湿度接近90%，皮肤在湿润环境中更容易吸收水分，汗蒸后皮肤会更光滑。它适合干燥季节使用，能缓解皮肤干燥问题。但需要加水，使用后环境潮湿，清洁频率较高，适合喜欢湿热感和皮肤保养的人。