ab刹和双碟刹那个好?

双碟刹性能更好，适合高强度使用；单碟刹够用且维护简单，日常骑行足够。

对比

单碟刹：一个刹车盘，制动力适中，重量轻，结构简单，保养成本低。适合城市通勤或轻度骑行，长时间使用不易过热，但紧急制动时力度稍弱。

双碟刹：两个刹车盘，制动力强，散热快，适合下坡或载重。刹车响应快，安全性高，但结构复杂，重量增加，维护费用高，零件多容易磨损。