光波微波一体好还是微波炉好?

光波微波一体更好，因为它既能快速加热食物，又能保留更多营养和水分，使用起来也更灵活。

对比

光波微波一体：这种设备结合了微波和光波两种加热方式，加热速度快，食物受热更均匀。微波负责快速穿透食物，光波则从外向内加热，让表面更香脆。它适合加热剩菜、解冻肉类，还能做简单的烘烤，功能多样，适合日常家庭使用。

微波炉：主要依靠微波加热，速度快但容易受热不均，食物边缘可能烫而中心还是冷的。功能相对单一，适合快速加热饮品或解冻食物，但无法烘烤或让食物表面变脆，使用场景有限。