家用空调是变频的好还是定频的好呢?

家用空调变频更好，节能省电，温度控制精准，噪音小，适合长时间使用。

对比

变频空调：开机后自动调节压缩机转速，房间温度稳定，不会频繁启停，耗电量比定频低30%左右。适合每天使用超过6小时的场景，价格贵一些，但长期使用更划算。

定频空调：压缩机只有开和关两种状态，温度波动大，忽冷忽热，耗电量高。价格便宜，适合偶尔使用或预算有限的家庭，但电费支出多。