磨盘草粉红花好还是黄花好?

磨盘草粉红花和黄花各有优势，选择主要看用途。红花活血化瘀效果更强，适合调理女性问题；黄花清热解毒更佳，适合缓解上火症状。两者药用价值高，但功效侧重不同，需根据需求选择。

对比

磨盘草粉红花：花朵颜色鲜艳，红色入心经，擅长活血调经。对痛经、闭经等女性问题效果明显，还能改善血液循环。常用于妇科调理，用量一般每次5-10克。泡茶或煎煮均可，但孕妇慎用。

磨盘草黄花：花朵呈淡黄色，性偏凉，清热解毒作用突出。对咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状见效快，还能辅助降火。日常保健用量3-8克，适合夏季饮用。搭配菊花或金银花效果更好，但脾胃虚寒者不宜长期服用。