怀孕可以吃海底捞吗?

怀孕期间可以适量吃海底捞，选择清淡的菜品更合适。毛肚、虾滑、蔬菜拼盘和菌汤都是不错的选择。避免辛辣锅底和高盐调料，减少肠胃负担。点单时要求少油少盐，避免油炸食品。如果出现不适，立即停止进食并咨询医生。

注意事项

海底捞食材新鲜，但部分菜品可能存在细菌风险。生食类如刺身和溏心蛋应避免，选择全熟菜品更安全。用餐时注意饮食均衡，搭配主食和水果。饭后不要立即躺下，适当活动帮助消化。如有过敏史，提前告知服务员调整食材。