逆生长是什么体验?

逆生长让人感觉身体状态越来越年轻，皮肤紧致有光泽，精力充沛像回到了二十岁。白发逐渐变黑，老年斑淡化，爬楼梯不喘气，运动后恢复更快。很多人逆生长后喜欢尝试新事物，比如学跳舞、玩滑板，心态也变得更开朗乐观。周围人常误认他们的实际年龄，这让逆生长者更有信心。

身体变化细节

逆生长者睡眠质量提高，一觉睡到天亮很常见。食欲变好，消化吸收能力增强，以前不爱吃的东西现在觉得香。记忆力改善，记电话号码、找钥匙不再困难。体检时血压、血糖指标更健康，医生都惊讶于身体年龄比实际年轻十岁。