微波炉里可以用塑料袋直接加热吗?

微波炉里不能用普通塑料袋直接加热。普通塑料袋遇热会释放有害化学物质，比如塑化剂和双酚A，污染食物。高温下塑料还可能熔化，导致食物沾上塑料碎屑。微波炉专用保鲜袋可以短时间加热，但必须标注“微波适用”字样。加热时最好打开袋口，避免蒸汽膨胀爆炸。

塑料袋加热的风险

普通塑料袋加热后会产生有毒气体，吸入可能头晕恶心。塑料中的化学物质会渗入食物，长期食用伤肝伤肾。微波炉加热时塑料袋会变形，可能溅出热油烫伤人。加热汤类或油腻食物时，塑料袋更容易破裂。建议使用玻璃或陶瓷容器加热食物，更安全健康。