白噪声可以用来干嘛?

白噪声能屏蔽环境杂音，帮助人集中注意力或快速入睡。办公室里用它挡住同事说话声，家里能盖过装修噪音。学生复习时播放白噪声，思路更清晰。火车上听白音频，能减少车轮声干扰。白噪声还能掩盖突然的声响，比如关门声或雷声，让人睡得更安稳。

白噪声的日常应用

婴儿哭闹时播放白噪声，能模拟子宫环境，安抚情绪。咖啡馆里用白噪声掩盖杯盘碰撞声，营造安静氛围。租房族用白噪声掩盖楼上脚步声，减少烦躁感。耳鸣患者听白噪声能转移注意力，减轻症状。有人甚至用白噪声掩盖邻居的电视声，提升生活舒适度。