床垫翻转是什么意思?

床垫翻转是指定期将床垫上下或正反面调换位置，避免局部过度凹陷。一般建议每3个月翻转一次，保持床垫受力均匀。正面睡久了可以翻到反面，或者头脚位置对调。这样做能延长床垫使用寿命，睡起来也更舒服。新床垫买回家后，最好先晾几天再使用。

翻转的好处

翻转床垫能防止弹簧变形或填充物结块。床垫一面用久了会变硬，另一面则更柔软。定期翻转可以让床垫整体保持弹性。有些床垫设计成两面可睡，比如一面软一面硬，翻转后能适应不同需求。不翻转的话，床垫中间可能会塌陷，影响睡眠质量。