5瓶青岛啤酒多少酒精含量合适?

5瓶青岛啤酒的酒精总量约150毫升，相当于3两白酒。男性每天饮用不超过2瓶，女性不超过1瓶较为安全。啤酒中的酒精会快速进入血液，空腹饮用更容易醉。建议搭配食物减缓吸收，避免连续饮用。过量会导致头痛、恶心，长期伤肝伤胃。

饮用建议

啤酒度数一般在3到5度之间，5瓶青岛啤酒的酒精含量相当于2大杯红酒。饮用后最好休息1小时再开车，血液酒精浓度会上升。啤酒中的二氧化碳会加速酒精吸收，喝太快容易醉。夏天喝冰啤酒更爽，但肠胃弱的人容易拉肚子。