小米手环7值得买吗?

小米手环7适合追求性价比的用户。价格亲民，功能齐全，包括心率监测、睡眠分析和50米防水。续航长达14天，日常使用方便。屏幕大，显示清晰，适合运动爱好者记录步数和卡路里。但功能较基础，不支持独立通话，对智能手表需求高的人可能不够用。

小米手环7的局限性

小米手环7的屏幕亮度一般，强光下看不清数据。健康监测精度有限，无法替代专业医疗设备。表盘种类少，自定义程度不高。连接手机偶尔会断开，数据同步有时延迟。适合日常运动和简单提醒，但复杂功能需考虑更高端产品。