世界平均寿命最长是哪个地方?

世界平均寿命最长的是香港，平均寿命达85岁。日本、瑞士、新加坡紧随其后，平均寿命都在84岁以上。这些地方医疗水平高，饮食清淡，运动习惯好。香港人爱吃海鲜、蔬菜和粥，少油少盐。日本饮食以鱼类、豆腐和米饭为主，热量低营养高。瑞士人热爱户外运动，爬山滑雪很常见。新加坡注重全民健康体检，疾病早发现早治疗。

长寿秘诀

香港老人喜欢早茶社交，每天和朋友喝茶聊天。日本老人退休后继续工作，保持大脑活跃。瑞士老人常去徒步，身体硬朗。新加坡社区有免费健身设施，老人锻炼方便。这些地方空气清新，环境污染少。老人饮食以谷物为主，肉类吃得少。家庭关系亲密，子女常陪伴父母。老人心态乐观，生活节奏慢压力小。