晒后修复冻膜要洗吗?冻膜可以贴一晚吗?

晒后修复冻膜可以不洗，直接过夜使用。冻膜含有芦荟、积雪草等舒缓成分，能深层补水镇定肌肤。但油性肌肤建议敷2小时后洗掉，避免闷痘。敷膜前记得先拍爽肤水，帮助吸收。冻膜冷藏后使用效果更好，能快速降温退红。

冻膜使用建议

冻膜不宜频繁贴一晚，每周2-3次即可。敷太久可能让角质层过度水合，导致敏感。敷完冻膜后，第二天早上要用温和洁面清洁。干皮可以厚敷一层过夜，但混合皮需避开T区。冻膜开封后要冷藏保存，用干净小勺取用更卫生。