家里噪音多少分贝正常?

家里正常噪音在40到60分贝之间，相当于普通谈话声或冰箱运行声。白天看电视、做饭时噪音可能达到50分贝，属于正常范围。晚上休息时噪音最好控制在40分贝以下，相当于安静的图书馆环境。邻居走路、孩子玩耍的轻微声响一般不会超过60分贝，属于可接受范围。

噪音来源与影响

家里常见噪音包括电器运行声、脚步声、说话声和宠物叫声。洗衣机脱水时噪音可达70分贝，相当于闹钟响声。长期超过60分贝的噪音会影响睡眠，让人烦躁。双层玻璃窗能减少10到15分贝的外界噪音。使用地毯、窗帘可以吸收部分室内回声，让环境更安静。