华为体脂秤测出的数据可靠吗?

华为体脂秤通过生物电阻抗技术测量身体数据，包括体重、体脂率和肌肉量等。秤脚的电极片接触脚底，电流通过身体计算电阻值，换算出各项指标。测量时需要赤脚站立，保持身体干燥，数据受水分、进食等因素影响。多次测量取平均值能提高准确性，适合家庭日常参考。

实际使用中的注意事项

华为体脂秤的数据受多种因素干扰，比如刚喝完水或运动后测量可能偏高。建议每天固定时间测量，比如清晨空腹状态。不同人群的基数差异大，运动员和普通人的肌肉量不同，数据对比需谨慎。体脂秤无法区分内脏脂肪和皮下脂肪，医疗检查仍需专业设备。