大课间是什么意思?

大课间是学校安排的课间休息时间，一般安排在上午第二节课后，持续20到30分钟。学生可以在这个时间自由活动，比如跳绳、踢毽子或和朋友聊天。有些学校会组织集体活动，如广播体操或跑步。大课间让学生放松身心，缓解学习疲劳，也能增进同学间的互动。

大课间的作用

大课间能帮助学生调整状态，提高课堂效率。学生可以走出教室呼吸新鲜空气，活动身体。老师也能利用这段时间准备下一节课。有些学校还会在大课间播放音乐，营造轻松氛围。长期坚持大课间活动，有助于学生养成锻炼习惯，增强体质。