一个月正常的工作时长是多久?

一个月正常工作时长一般是176小时，按每天工作8小时、每周工作5天计算。全年约22个工作日，每月平均工作21.75天。法定节假日和周末休息日不计入工作时长。部分行业或岗位可能存在弹性工作制，但标准工时仍以176小时为基准。

工作时长的规定

劳动法明确规定每日工作不超过8小时，每周不超过40小时。加班需支付额外报酬，每月加班时长一般不超过36小时。企业可调整上下班时间，但总工时不得超标。部分岗位如轮班制，需保证员工连续工作不超过6小时。