电视机的亮度越低对眼睛越好吗?

电视机亮度并非越低越好。亮度太低会导致眼睛吃力，尤其在光线昏暗的房间里。长时间盯着过暗的屏幕，眼睛更容易疲劳。合适的亮度应该和周围环境光线接近，避免眼睛频繁调节适应。白天可以适当调高亮度，晚上则调低一些，配合环境使用。

正确调节亮度的方法

调节亮度时可以参考一个简单方法：打开电视机后，观察屏幕上是否有刺眼感。如果有，说明亮度太高；如果看不清细节，说明太低。大多数电视机有“护眼模式”或“自动亮度”功能，可以根据环境光线自动调整。避免在黑暗房间里看电视，最好开一盏柔和的背景灯，减少眼睛压力。