9点到11点是什么时辰当令的?

9点到11点是巳时，当令的是心经。这个时辰阳气最旺盛，心脏功能活跃。古人认为此时适合做需要集中精神的事情，比如读书、工作或思考问题。巳时也是一天中精力充沛的时候，适合处理重要事务。如果此时感到疲惫，可能是心脏功能需要调理。

时辰养生建议

巳时养生重在养心。可以喝温水或淡茶，避免剧烈运动。适合听轻音乐或冥想来放松心情。饮食上宜吃清淡食物，避免油腻辛辣。午饭后小憩片刻，有助于恢复精力。保持心情愉快，避免过度思虑，这样能更好地养护心脏功能。