光明伊利蒙牛纯牛奶哪个比较靠谱?

光明、伊利、蒙牛都是国内知名牛奶品牌，品质都比较可靠。光明主打新鲜，保质期短，口感偏清淡；伊利奶源来自内蒙古，蛋白质含量稳定；蒙牛性价比高，种类多，适合家庭日常饮用。选择时可以看生产日期和配料表，优先选纯牛奶而非调制乳。

品牌特点

光明牛奶采用巴氏杀菌，保留更多活性物质，但需冷藏保存；伊利牧场规模大，检测严格，常温奶保质期6个月；蒙牛营销多，学生奶和儿童奶系列受欢迎。三者均通过国家认证，没有绝对好坏，按需购买即可。