马拉松第一名时间多久?

马拉松第一名成绩一般在2小时多一点。顶尖选手能跑到2小时10分以内，世界纪录接近2小时。业余跑者通常需要3到4小时完成。比赛当天的天气和赛道条件会影响成绩。平直的赛道和凉爽的天气有助于创造好成绩。选手需要提前几个月训练，每天跑20到30公里。

比赛特点

马拉松全程42公里195米，选手必须合理分配体力。前半程不能太快，否则后半程会体力不支。补给站每5公里提供水和运动饮料，选手需要边跑边补充水分。最后10公里最考验意志，很多选手会放慢速度。冲线时选手会全力冲刺，脸上表情痛苦但眼神坚定。赛后选手会肌肉酸痛，需要几天恢复。