三十公里耐力赛马跑完后多久可以再赛?

三十公里耐力赛马跑完后，一般需要休息3到5天才能再次参赛。马匹在比赛中消耗大量体力，肌肉和关节需要时间恢复。骑手会观察马的精神状态和步态，确认完全恢复才允许再赛。频繁参赛可能导致拉伤或过度疲劳，影响长期健康。

恢复注意事项

赛马赛后需补充水分和电解质，饲料中加入燕麦和胡萝卜帮助恢复。冷敷和按摩能缓解肌肉酸痛。比赛后第二天，马匹会进行轻快散步促进血液循环。兽医会检查心率、呼吸和体温，确保无异常。恢复期不足的马匹表现会明显下降，甚至退出比赛。